¿Cómo volver a clases con energía y sin perder el rumbo? Participa en la charla "Recargar, Organizar, Conquistar"
El receso académico puede convertirse en una oportunidad para descansar, reconectar con el bienestar personal y prepararse para los retos del semestre. Pensando en ello, la Dirección de Bienestar Universitario invita a las y los estudiantes a participar en la charla "Recargar, Organizar, Conquistar: Tres pasos para volver a las aulas con mente clara y paso firme", un espacio diseñado para fortalecer herramientas que favorezcan la adaptación, el bienestar y la permanencia en la vida universitaria.
La actividad se realizará el próximo 18 de junio de 2026, de 10:00 a. m. a 12:00 m., en modalidad virtual, y hace parte de las acciones lideradas por el Proyecto de Fortalecimiento al Sistema de Acompañamiento Estudiantil (SAE) y el Programa de Acompañamiento a la Vida Universitaria. La charla busca brindar estrategias para aprovechar el periodo de receso de manera equilibrada, promoviendo hábitos saludables, organización del tiempo y motivación personal, evitando que la desconexión total afecte el proceso académico.
Esta iniciativa se enmarca en la apuesta institucional por fortalecer las estrategias de acompañamiento académico y psicosocial, facilitando que las y los estudiantes transiten de manera exitosa por su experiencia universitaria. Además de reflexionar sobre la importancia del descanso, el encuentro ofrecerá herramientas prácticas para retomar las actividades académicas con mayor claridad, fortalecer hábitos de estudio y gestionar de manera adecuada las responsabilidades del semestre.
Desde el Sistema de Acompañamiento Estudiantil, la Universidad continúa trabajando en acciones que permitan identificar oportunamente factores de riesgo asociados a la deserción y generar acompañamientos que favorezcan el aprendizaje, el bienestar y la culminación exitosa de los procesos formativos.
📅 Fecha: 18 de junio de 2026
🕙 Hora: 10:00 a. m. a 12:00 m.
💻 Modalidad: Virtual
🔗 Enlace de conexión: http://meet.google.com/fth-nfwp-rhi
Porque descansar también es prepararse para continuar construyendo el proyecto de vida universitario.
La UNAL Te Escucha 2026
Ya está abierta la convocatoria para que los grupos estudiantiles conviertan sus ideas en proyectos
Desde el 6 de mayo, el Programa de Gestión de Proyectos de la Sección de Acompañamiento Integral de Bienestar Universitario abre la Convocatoria de Proyectos de Grupos Estudiantiles, una oportunidad para que las y los estudiantes impulsen iniciativas que aporten al bienestar, la convivencia y la transformación de la vida universitaria. Esta estrategia busca acompañar y fortalecer las ideas que nacen desde la comunidad estudiantil, brindando orientación y posibilidades de financiación para su desarrollo.
Las propuestas podrán presentarse en las siguientes líneas:
- Inclusión educativa: proyectos en temas de discapacidad y asuntos de género, que busquen visibilizar, sensibilizar y transformar realidades, promoviendo el respeto por las diferencias.
- Interculturalidad: iniciativas de carácter social que fomenten el bienestar, el compromiso ético y el reconocimiento de la diversidad.
- Derechos humanos, paz y convivencia: proyectos orientados a la apropiación de valores institucionales y a la construcción de entornos respetuosos.
- Liderazgo: propuestas que fortalezcan capacidades de liderazgo, la formación integral y la sana convivencia en la comunidad universitaria.
Además, quienes tengan ideas que no se relacionen directamente con estas líneas podrán recibir acompañamiento para estructurar sus propuestas y postularlas, siempre que cumplan con los requisitos y sean aprobadas por el comité evaluador.
Esta convocatoria es una invitación a reconocer que el bienestar también se construye desde la participación activa, el trabajo colectivo y la iniciativa estudiantil. Las personas interesadas pueden acercarse al Bloque 11 A, en Acompañamiento Integral, o escribir al correo Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. para recibir orientación y consultar los términos de referencia.
¿Y si el problema no fuera la diferencia sino los prejuicios?. Los estereotipos también excluyen: la UNAL abre un espacio para cuestionarlos
En la Universidad Nacional de Colombia, Sede Medellín, hablar de inclusión también implica cuestionar las ideas preconcebidas que históricamente han limitado la forma en que se comprende la discapacidad y la neurodiversidad. Muchas veces, los estereotipos terminan reduciendo a las personas a etiquetas, condicionando las relaciones cotidianas y dificultando la construcción de espacios realmente equitativos dentro de la vida universitaria.
Con el propósito de abrir conversaciones sobre estas realidades y promover interacciones más conscientes y empáticas, la Sección de Acompañamiento Integral de Bienestar Universitario realizará el taller “Interacciones inclusivas: Destruyamos estereotipos”, el próximo jueves 21 de mayo a las 2:00 p. m. en el Auditorio 202 del Bloque 50A.
El espacio busca que las y los participantes puedan identificar los estereotipos asociados a la discapacidad y las neurodiversidades a través de una metodología lúdico-pedagógica que invite a reflexionar sobre cómo estas ideas afectan la manera en que se percibe y se interactúa con otras personas.
Santiago Paniagua, profesional universitario de la Sección de Acompañamiento Integral, explicó que el taller partirá de una dinámica participativa que permitirá evidenciar cómo operan los prejuicios de manera cotidiana. “En el taller realizaremos un juego en el que tendremos diez personajes con diferentes características y, a partir de algunas cualidades que iremos mencionando, las personas deberán escoger cuál creen que representa visualmente esas características”, señaló.
La actividad busca evidenciar cómo muchas veces las percepciones están atravesadas por imaginarios sociales que condicionan la manera en que se interpreta a los demás. A partir de allí, el taller propondrá reflexiones orientadas a transformar esas ideas preconcebidas en oportunidades para fortalecer una comunidad universitaria más diversa, accesible y respetuosa.
Bienestar Universitario invita a estudiantes, docentes y personal administrativo a participar de este espacio, entendiendo que reconocer las diferencias y cuestionar los prejuicios también hace parte del cuidado y la construcción colectiva de una universidad más incluyente.
¿Se te va la plata? Aprende a tomar el control de tus finanzas personales
Cada decisión financiera —entre ingresos, gastos y créditos— tiene consecuencias. Entenderlo es el primer paso para desarrollar responsabilidad y pensamiento a largo plazo. Por ejemplo, cuando una persona aprende a ahorrar para alcanzar una meta, no solo adquiere disciplina, sino que también experimenta la satisfacción de lograrlo por su propio esfuerzo, fortaleciendo su autonomía y su relación con el dinero.
El ahorro es uno de los pilares de las finanzas personales. No se trata únicamente de guardar dinero, sino de construir un hábito constante que permita enfrentar imprevistos y avanzar hacia metas como continuar estudios, emprender o invertir. Asimismo, aprender a diferenciar entre un crédito que impulsa el crecimiento y uno que se convierte en una carga es clave para tomar decisiones financieras más conscientes y evitar riesgos que afecten el bienestar.
En este proceso, las emociones también juegan un papel decisivo. Muchas decisiones económicas están influenciadas por el miedo, la ansiedad, la euforia o la presión social, lo que puede generar preocupación constante y sensación de pérdida de control. En contraste, unas finanzas organizadas aportan tranquilidad, seguridad y mayor claridad para proyectarse a futuro.
Desde la Sección de Acompañamiento Integral de Bienestar Universitario de la Sede se brindan herramientas para fortalecer estas habilidades, entendiendo que aprender sobre ahorro, crédito, ingresos, gasto consciente y planificación permite construir una relación más saludable con el dinero.
Además, en respuesta a esta necesidad, el programa de Gestión de Proyectos ofrece charlas grupales y asesorías en educación financiera con temáticas como:
- El ahorro y proyecto de vida
- Más control, menos estrés
- Finanzas para emprender
- Crédito: problema o solución
- Finanzas personales y el presupuesto
Quienes deseen recibir asesoría personalizada pueden solicitar su cita en Bienestar Universitario, Bloque 11 A, o escribir al correo Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.. Porque organizar tus finanzas también es una forma de cuidarte.